Ученые назвали самую полезную ягоду на планете
02/05/2023
Ученые признали клюкву одной из самых полезных ягод на планете, так как в ней множество антиоксидантов и витаминов.
В клюкве есть элементы, которые помогают от авитаминоза и укрепляют иммунитет. В ней также много железа, кальция, фосфора, йода, калия и других важных веществ. Также в ягоде есть природный консервант бензойная кислота, который объясняет ее полезные свойства.
Если есть клюкву, то улучшится пищеварение, укрепится иммунитет, а также снизится риск развития болезней сердца и сосудов. Ученые рекомендуют всем есть клюкву для улучшения здоровья.
Источник: vladnews.ru
Фото: WWW